7月23日 広島城 二の丸
本日の
我等 安芸ひろしま武将隊 演舞
終了いたした
ありがとさんじゃった
二の丸 演舞はひさかたぶりじゃな
梅雨あけ一発目の出陣じゃったが
皆の者も暑い中 あつまっていただき
本当にありがとさんじゃ
本日は若干の降水確率と曇り模様で
どうなるかと思われたが
さすがというか
皆の想いが天に届いたのであろうな
晴天に恵まれ
激しく暑い 二の丸になった
しかし 梅雨があけ 暑くなり
これからも益々暑くなることであろう
ほんに皆の者 そして武将様方 熱中症には気をつけていただきたい
この熱中症 油断すると突然やってきて民を脅かす
くれぐれも油断せず やりすぎというくらいしっかり対策をすることじゃ
まず熱中症とは命にかかわる病と心得よ
症状として めまいや立ちくらみ 顔の火照りや一時的な意識の遠のき 腹痛や頭痛 筋肉のつり こむら返りとも言うな
身体のだるさや 汗のかき方に異常をきたした時 他にも沢山あるが 少しでもおかしいと思ったらすぐに対策をすることじゃ
大袈裟ではない
むしろ細かな身体の危険信号を察知することじゃ
それは仲間同士でも同じじゃ
危険な信号を出しておったら すぐ 対策を行ってやってほしい
熱中症に打ち勝つには
共に助けあうことじゃ
そして対策とは
こまめな水分補給じゃ
喉が乾いてなくとも 身体は熱を抑えるのに多くの水分を使っておる
人間の身体もほぼ水分じゃ
つまり水分とは命の水ということじゃ
そして もう一つ 塩分じゃ
これは水分補給のさいにともに取ることもできる
人間 汗をかくと塩分も失う
それを補ってやらねば 熱中症と戦う為のエネルギーが無くなるのじゃ
我等でいう 刀が無いようなものじゃ
そして何より大事なのが 丈夫な身体をつくることじゃ
熱中症と戦う為の体力 そして睡眠じゃ
しっかり睡眠をとり いつでも戦えるように戦支度を整えておくこと これが大事じゃ
最後に
もし熱中症になってしまった場合じゃ
身内でも有り得る事ゆえ しかと 覚えておいてほしい
まず 熱中症の者がおったら 涼しい所に移動させてあげるのじゃ
そして身体の熱を冷ましてやることが肝心じゃ
首筋や脇の下 足の付け根などリンパと呼ばれる場所を冷やすんじゃ そうすれば効率よく全身の冷やすことができるのでな
さらに意識があるようなら水分補給をしてやることじゃ
上に述べたことは あくまで応急処置というものじゃ
必ず 医療機関や救急車を呼び
命のスペシャリストの者に
適切な処置をしてもらうことじゃ
応急処置で意識が戻ったからと油断せぬこと
以上 我からのお願いじゃ
それでは 今後も益々暑くなるが 皆の者
自愛し 安芸ひろしま武将隊をよろしく頼む
世鬼政親 也
2017/07/23 | 世鬼政親
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